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Yoga und Pilates – Manuela Flury

Kursleitung

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PortraitManuela

Manuela

Manuela Flury, Inhaberin  (Mail / Telefon 079/326 83 03)

Ich bin verheiratet und Mutter von zwei (fast) erwachsenen Söhnen.

Seit meiner Jugend sind Bewegung und Sport meine ständigen Begleiter. Nach 20 Jahren Training in den verschiedensten Fitnessbereichen besuchte ich eine Poweryogalektion und war davon hell begeistert.

Das bewog mich dazu, die Ausbildung zu absolvieren. Seit mehreren Jahren unterrichte ich mit grosser Leidenschaft.

Vor acht Jahren kam noch die Pilatesausbildung dazu, was dazu führte, dass ich seither auch noch als Personal- Trainerin in Yoga und Pilates tätig bin.

Im 2007 wagte ich den Sprung in die Selbständigkeit und habe es bis heute nicht bereut. Ständige Aus- und Weiterbildung in beiden Bereichen gehören dazu und bereiten mir grossen Spass.

 

Meine Ausbildungen:

  • Poweryoga-Instruktorin I + II
  • Pilates-Trainerin (Polestar Pilates Education)
  • Allegro Reformer-/Trainerin (Polestar Pilates Education)
  • Pilates- und Yoga-Trainerin für Schwangere (Art of Motion)
  • 5 Tibeter-Trainerin
  • Dazu kommen noch jährliche Workshops und sonstige regelmässige Weiterbildungen

PortraitCarolina

Carolina

Carolina Flury (für Fragen oder Aukünfte zu den Mittwochs-Kursen können Sie Carolina direkt per ( Mail / Telefon 079/3314526)

Ich bin Mutter von drei, teils erwachsenen, Kindern.

In den letzten Jahren habe ich mich vermehrt mit Bewegung und dem inneren Gleichgewicht auseinandergesetzt. Durch eine einschneidende Lebenssituation wurde ich auf Pilates aufmerksam, was mir sehr geholfen hat, körperliche Beschwerden zu minimieren und optimieren.

Vom Virus gepackt, wagte ich mich vor zwei/einhalb Jahren an die Pilatesausbildung heran.

Mit grosser Freude unterrichte ich seit 2010 regelmässig Pilates.
Ich übernehme auch die Stellvertretung und die Ferienablösung von Manuela Flury.

Um meine Erfahrungen zu vertiefen, absolvierte ich im September 2011 die Ausbildung zur Poweryoga-Instruktorin 1.

Mein Werdegang:

  • Pilates-Trainerin (Polestar Pilates Education)
  • Poweryoga-Instruktorin I

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